lunes, 24 de mayo de 2021

¿Qué es ZhìNéng QìGōng?



ZhìNéng QìGōng es la cúspide del desarrollo del QìGōng. Es el legado del Dr. Pang He Ming, médico alópata y tradicional chino, heredero de diecinueve linajes de QìGōng tradicional y fundador del Centro Huaxia deZhìNéng QìGōng, conocido como el Hospital más grande del mundo que trabajaba sin medicamentos, el cual compartió este tesoro con mas de 3.8 millones de personas y actualmente se enseña en muchos países del mundo.

ZhìNéng QìGōng es toda una cultura, cuya practica se realiza con una actitud científica, promoviendo los cambios que buscamos obtener a través de toda una forma de vida que implica una serie de ejercicios físicos y mentales, así como los hábitos físicos, emocionales y mentales mas evolucionados que puede cultivar el ser humano.


ZhìNéng QìGōng puede ser practicado por todo tipo de personas, no tiene que ver con corrientes políticas ni religiosas, no es un deporte ni un arte marcial.

Se han realizado investigaciones científicas formales en diferentes áreas, como la medicina, la agricultura, la industria, la educación, en ciencias forestales y con animales.

ZhìNéng QìGōng es toda una cultura, formada por una serie de ejercicios y hábitos físicos, emocionales y mentales que le permiten al ser humano alcanzar sus máximos potenciales, en todos los aspectos de la vida.

Es una ciencia que ha evolucionado sin interrupciones desde hace por lo menos 2000 años, a cargo de las personas más evolucionadas del pueblo chino.


Beneficios

Al practicar frecuentemente ZhìNéng QìGōng obtendrás bastantes beneficios como:

  • Fortalecer sistema inmunológico
  • Incrementar la concentración y la flexibilidad
  • Mantener las emociones estables
  • Mejorar la circulación, la digestión y la vista
  • Manejar el estrés eficientemente
  • Desarrollar máximos potenciales
  • Despertar la sabiduría del cuerpo, de las emociones y de la mente
  • Eliminar  todo tipo de padecimientos
  • Encontrar la paz
  • Eliminar insomnio
  • Incrementar alegría

   


                                1. RECUPERAR LA SALUD

Beneficios para las personas que necesitan
recuperar la salud



2. MANTENER Y ELEVAR LA SALUD

Para las personas que desean mantener su salud e incluso elevarla a un nivel superior a la media



3. DESARROLLAR AL MÁXIMO EL POTENCIAL HUMANO

Para las personas que desean desarrollar todo su potencial físico, mental y emocional para lograr el más alto nivel que puede alcanzar el ser humano



miércoles, 6 de septiembre de 2017

PREFACIO ESCRITO POR LAM SAI WING EN SU LIBRO "FU HOK SEUNG YING KUEN

    









                    Wong Fei Hung (1847-1924)


    El Maestro del Venerable Arte del Pugilismo
         Lam Sai Wing (1860-1943)

    " Desde mis años jóvenes hasta ahora, durante 50 años,
     he estado aprendiendo del Maestro.
    Yo he sido feliz por ganar el amor de mis profesores que 
    me enseñaron la Maestría de Shaolin..."

    ADVERTENCIA POR LAM SAI WING

Dicen que si manejas con habilidad una pluma, también debes manejar
 armas, porque las armas son un soporte a la pluma. Desde mis años 
jóvenes hasta ahora, he estado aprendiendo del Maestro durante
 cincuenta años. Por suerte, gané el amor de mis profesores que me
 enseñaron la Maestría de Shaolin. Pienso que he adquirido esa Maestría
 lejos de la perfección. Como una señal de agradecido a mis tutores, 
también pasé la Técnica y la Maestría a mis discípulos durante unas
 décadas. No pienso que soy un profesor paciente y hábil, porque 
sufrimos muchos cambios en nuestras vidas.

Lam Sai Wing

Las Artes Pugilísticas son fáciles de aprender, pero es difícil de ganar
 perfeccionamiento en ellas. Ante todo, es necesario saber reglas y leyes,
 así como normas y criterios y luego añadirles la Fuerza. En ese caso
 mejorarás tu naturaleza innata y de manera libre y fácil puedes 
moverte en todas las direcciones, atacar y evitar el ataque del enemigo.
 Hay que percibir los secretos de "las Cuatro Esencias - Dao ", los métodos
 de "las Cinco Puertas - Men", imágenes de " las Ocho Direcciones - Mian "
 y los caminos de la Vida y la Muerte.

Lam Sai Wing (1860-1843)

    ¿Qué son los "Cuatro Dao"? Son el corazón, ojos, brazos y piernas. Dao
     de Corazón es la conducta, Dao de ojos es la luz y el orden, Dao de los
     brazos es la facilidad en el ataque y el agarre, Dao de pierna es la rapidez 
    en la lucha. "Cinco Men" son la parte alta, el centro, la parte de abajo, el lado 
    izquierdo y el lado derecho. La parte alta tiene "Siete Aperturas - Qiao": ojos,
     oídos, fosas de la nariz y boca, el centro tiene el corazón y el pecho, en la 
    parte inferior la ingle, en el lado izquierdo tiene el brazo izquierdo y la
     pierna izquierda y en el lado derecho tiene el brazo derecho y la pierna 
    derecha. Si un hombre lo percibe y entiende profundamente, él es un amo
     de la situación.


Además, debes ver la situación desde cuatro lados - este, oeste, sur y 
norte. Es necesario tomar una posición dominante, averiguar los 
puntos fuertes y débiles en tu enemigo, dirigir tu ataque hacia sus 
puntos débiles, esforzarte en vivir y evitar la muerte. Deberás 
"controlar la distancia ", pero no debes perder la vista de la situación 
alrededor de ti.

        Wong Fei Hung (1847-1924)
    Si el enemigo hace un falso ataque (finta), es necesario reaccionar 
    rápidamente; si los ataques enemigos son fuertes, esquivar. Si el enemigo está lejos,
     no debes mover los puños, si él está cerca, debes anticiparte. Si él ataca a la parte 
    alta (en el nivel superior), debes reaccionar en la parte alta, y si él ataca la parte inferior
     (en el nivel inferior), debes bloquear el camino de ataque de arriba hacia 
    abajo. Es necesario observar con atención los movimientos del enemigo, 
    prever la dirección de su ataque. Debes comprender esencialmente el ataque 
    y retroceso, los métodos de “Crecer” y “Hundir”

Entrena continuamente e incansablemente cada día; como dicen:
 "La Maestría desde el principio es un entrenamiento duro". Mil tipos 
de Artes de Lucha tienen un mismo criterio, diez mil métodos tienen la 
misma esencia.

            Lam Sai Wing

    En la antigüedad Han Tuo* y su discípulo Wu Pu** dijeron que si el cuerpo
     a menudo se mueve el alimento es digerido más fácilmente; el movimiento 
    también favorece la circulación de la sangre y la energía Qi. " Lu Lan*** dice
     lo mismo: " El agua corriente es fresca, un gusano no puede vivir en una 
    puerta giratoria". Aquellas palabras expresan la esencia de movimiento 
    como una base para conservar la salud. Ellos mismo en las Artes Pugilistas: 
    esto no es sólo un medio de defensa propia, sino también un medio de mejorar
     la salud. Por lo tanto, por lo general, los que practican Artes de Lucha son
     hombres con una constitución fuerte y gran alegría.

    ¡Indudablemente, las Artes de Lucha curan enfermedades y prolonga la vida de las personas,
     es una gran ventaja! Francamente y abiertamente digo a los eruditos del futuro sobre ello. 
    Por lo que los que nos preocupamos, debemos conservar las Artes de la lucha como un 
    elemento integral de la Herencia de Cultura Nacional.

            Lam Sai Wing (1860-1943)

    *¿Hua Tuo (141? - 208) es un médico famoso y un seguidor del Taoísmo. Él creó un
    entrenamiento "Juegos de los  Cinco Animales" (WUQINXI) siendo la imitación de los
    movimientos de diferentes animales - el oso, el tigre, el ciervo, el mono y la grulla.
    La energía Qi circula correctamente en el organismo humano y causa efectos de
     rejuvenecimiento y estímulo.

    ** Wu Pu es discípulo y sucesor de Hua Tuo. Él extensamente usó WUQINXI en su
    práctica médica.

    ***”Lu Lan” es el título de obras completas sobre ciencias naturales y filosofía
    compilada en el siglo III antes de Cristo, también conocido bajo el título "Lu Shi Chun Qu"
     ("la Primavera y los Otoños de Lu Kin").